在月經(jīng)期間應(yīng)該用熱寶或者是熱水袋熱敷一下小腹,不可以喝點(diǎn)紅糖姜水申請(qǐng),應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生冷的食物,如果疼痛的比較厲害,可以吃點(diǎn)元胡止疼片或者是布洛芬顆粒。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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