大便干燥。那種一粒粒的

      您好，根據(jù)您所描述的這種情況來(lái)說(shuō)，一般情況下，這種情況就是由于便秘引起的，這種現(xiàn)象，你這種情況最好從內(nèi)而外調(diào)理向你所描述的，這種情況來(lái)說(shuō)，首先早晨。起來(lái)。最好喝一大杯淡鹽水或者喝一大杯蜂蜜水，這樣刺激一下胃腸道。增加胃腸蠕動(dòng)促進(jìn)排便。一定要按時(shí)排便沒(méi)有便意的時(shí)候最好也去。衛(wèi)生間試試排便看看有沒(méi)有？這樣經(jīng)過(guò)一段時(shí)間慢慢調(diào)理，應(yīng)該就沒(méi)有什么問(wèn)題了。也可以去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科調(diào)理一下口服一些中藥這樣會(huì)有一定的效果祝您健康。