健康咨詢描述: 之前戒過幾次手淫,都是過了幾天就弄了,有次晚上睡覺的時候想手淫,最后決定明天早上弄,但是那天都沒睡好,現(xiàn)在戒了有兩天了,有點想手淫了,擔(dān)心晚上睡覺的時候又想手淫,睡不好覺,怎么辦?想手淫的時候還有一種不知道是什么的感覺,
根據(jù)你所說的情況,這是青春期男生都有的情況,手淫過度會有傷身體,所以一定要控制,不要次數(shù)太頻。建議在每次有手淫想法的時候要分散注意力,可以看一會兒書或者是聽一些音樂,或者下床溜達一圈兒。
你好,孩子看到你的敘述,你這么小,不能夠長期手淫的,手淫對身體有傷害,而且會對以后的婚后性生活有影響,你現(xiàn)在這么小,主要的任務(wù)就是好好的學(xué)習(xí),每天把精力都用到學(xué)習(xí)上,鍛煉身體,認(rèn)真學(xué)習(xí),勞逸結(jié)合。把時間安排的滿滿的日子過得充實一些,就不會想其他的東西。慢慢的也就能戒掉手淫。如果不能馬上戒掉,可以慢慢的來,一周兩次逐漸的戒掉。
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