老年癡呆也被稱為阿爾茨海默氏病。如何預(yù)防呢?首先,我們應(yīng)該積極預(yù)防腦中風(fēng),控制血壓、血糖和血脂。第二,我們應(yīng)該注意飲食。我們應(yīng)該吃由橄欖油、堅(jiān)果、豆類、西紅柿、禽肉、十字花科蔬菜和水果以及深綠色蔬菜制成的沙拉醬。這些食物中的不飽和脂肪酸、抗氧化劑和葉酸直接保護(hù)大腦,然后我們應(yīng)該保持興趣和好奇心。可以增加人們的注意力,防止記憶力喪失,做更多有趣的事情,如公益活動(dòng)、社交活動(dòng)等,加強(qiáng)大腦神經(jīng),還可以多動(dòng)腦、多動(dòng)手,防止精神衰退,保持良好的情緒。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
-用于老年患者的慢性病理性認(rèn)知和感覺(jué)神經(jīng)障礙的輔...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線