左側腰部臀部，疼痛將近2年，越來越疼

      通過你傳的資料可以看出是椎間盤突出，側隱窩有狹窄，可以先保守治療一段時間，如果效果不好的話可以微創(chuàng)手術，但是微創(chuàng)手術以后呢，也有可能會復發(fā)，最好的方法就是一邊治療一邊改變生活方式，加強腰背肌核心力量的訓練。防疾病再發(fā)。
      

      你提供的磁共振的檢查結果是椎間盤突出壓迫到了神經(jīng)，所以所選的方法就是微創(chuàng)手術治療，這種治療創(chuàng)傷非常小并且效果比較好。其余的方法就像醫(yī)生說到效果并不理想。