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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2020-12-16 18:54:51 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：產(chǎn)后便秘，與產(chǎn)后飲食過(guò)于精細(xì)，身體虛弱，活動(dòng)少，胃腸功能減弱等有關(guān)，注意調(diào)理好飲食，不要吃辛辣刺激煎炸食物，適當(dāng)多吃一些粗纖維及潤(rùn)腸通便的食物，比如：香蕉，芹菜，白菜，燕麥，玉米，蜂蜜水等，適當(dāng)多下床活動(dòng)，經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部，多喝白開(kāi)水，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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