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2022-02-02 21:03:06 我要投訴
你好，這位朋友便秘是產(chǎn)后的，經(jīng)常出現(xiàn)的一個(gè)癥狀，治療便秘的話，有幾方面的因素可以調(diào)理，首先是飲食調(diào)理，可以吃一些新鮮的蔬菜和粗糧，如蘋果，芹菜，玉米都可以，它們含有豐富的纖維素，可以使食物殘?jiān)斓呐蛎?，可以潤腸通便，另外運(yùn)動(dòng)調(diào)理可以讓產(chǎn)婦盡早的下床運(yùn)動(dòng)，才能促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，達(dá)到治療便秘的效果。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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