健康咨詢描述: 早泄了,龜頭敏感,動不動就想射精,射完一次硬不起來,可以用五子衍宗丸嗎,還是用什么藥好!
臨床上所為的早泄是指性生活小于二分鐘,我國成年男性的平均做愛時間是3到5分鐘,如果打到這個時間段,就屬于正常的,平時一定養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要手淫,不要熬,不要吃辛辣等刺激性的食物,緩解心理壓力,心理因素,對性功能影響特別大,平時可以堅持做深蹲起和提肛運動,也可以堅持跑步,飲食上多吃點兒牛羊肉,堅果
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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