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2020-12-15 12:26:26 我要投訴
腰椎間盤突出主要是由于過(guò)度疲勞或者是長(zhǎng)期的重體力勞動(dòng)以及急性腰扭傷引起的，所以為了預(yù)防腰椎間盤突出，首先需要鍛煉腰部的肌肉，加強(qiáng)腰部肌肉的應(yīng)力，同時(shí)可以在干重體力勞動(dòng)時(shí)帶一個(gè)護(hù)腰，對(duì)腰部肌肉產(chǎn)生一種保護(hù)作用。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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