突然運(yùn)動(dòng)后，小腿肌肉僵硬

      這個(gè)很有可能是你移動(dòng)量比較大，然后造成了一過(guò)性的肌肉痙攣，這個(gè)沒(méi)不要緊的，你可是到了這個(gè)放松，然后熱敷一負(fù)，下一次運(yùn)動(dòng)量不要這么大，不要這么用力，問(wèn)題不大的，有你不用擔(dān)心
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮小腿肌肉痙攣，目前是不是受涼了？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看你才22歲，平時(shí)身體，如果一直很好，天冷了，可能鍛煉少了，突然的鍛煉，肌肉受涼，會(huì)出現(xiàn)痙攣，建議注意保暖，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？除了小腿緊繃有沒(méi)有疼痛？下肢活動(dòng)怎么樣？以前有沒(méi)有過(guò)類似情況？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平日進(jìn)行體育鍛煉嗎？此次是不是由于不經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉突然鍛煉引起的？是兩條腿還是一條腿？
      
      以上是對(duì)“突然運(yùn)動(dòng)后，小腿肌肉僵硬”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！