懷疑自己是抑郁癥怎么辦

      病情分析：
      你好，以上問題的出現(xiàn)，考慮與你長期沉迷于網(wǎng)絡(luò)是有一定關(guān)系的，每天沉迷網(wǎng)絡(luò)就會讓自己非常的頹廢，自己的精神世界沉浸在網(wǎng)絡(luò)上，與現(xiàn)實社會脫軌，并且會荒廢自己的學(xué)業(yè)。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在已經(jīng)成年，要為自己樹立生活學(xué)習(xí)的目標(biāo)，學(xué)會管控好自己的情緒，讓自己的內(nèi)心陽光一些，凡事往好處看，往好處想，要有堅強的毅力走出網(wǎng)絡(luò)世界步入現(xiàn)實世界，必要時可選擇心理學(xué)方面的幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實你說的這些癥狀的確是有抑郁癥方面的傾向，比如情感淡漠，比如有大哭和自殘的傾向等等。
      指導(dǎo)意見：
      因為你才18歲，你的以后的路還很長很長，所以既然你這種情況已經(jīng)持續(xù)了，有三年的時間，我建議你盡快去正規(guī)醫(yī)院的心理科接受心理的治療，必要的情況可以口服藥物治療或者住院治療。
      

      病情分析：
      看了你上面敘述的情況，你情緒低落痛苦，自責(zé)又悲傷想哭，還有自傷自殘傾向，這些都屬于抑郁傾向。而你沒有上進(jìn)心不好好學(xué)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)成隱癮，這屬于個人意向和興趣方面的問題。
      指導(dǎo)意見：
      為了自己的身心健康，你需要去醫(yī)院看看有沒有抑郁癥，診斷清楚才能有效治療。個人興趣愛好方面，盡量選擇有利于個人心理發(fā)展，能夠提高個人素質(zhì)和技能的事情，畢竟安身立命是我們每個人必須搞定的事情。
      
      以上是對“懷疑自己是抑郁癥怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！