健康咨詢(xún)描述: 打個(gè)比方,我朋友叫我明天下午,去他家有點(diǎn)事,可是過(guò)了一會(huì),我突然懷疑,我朋友沒(méi)有叫我去,心里很糾結(jié),到底有沒(méi)有叫我去啊
病情分析:
關(guān)門(mén)反復(fù)檢查。朋友告訴你,過(guò)去你會(huì)懷疑你到底有沒(méi)有叫你去,這說(shuō)明你心里面有一個(gè)反復(fù)檢查,反復(fù)驗(yàn)證的強(qiáng)迫性心理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你可以進(jìn)行一次到兩次的確認(rèn)。確認(rèn)過(guò)后就可以不用再糾結(jié)了。強(qiáng)迫性心理是為了做到完美型的人所產(chǎn)生的心理狀態(tài)。所以接受自己的不完美是我們改變強(qiáng)迫性心理的一個(gè)方法。如果情緒特別嚴(yán)重,建議去三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行一次全面的檢查,聽(tīng)取醫(yī)生的建議進(jìn)行系統(tǒng)的診療。
我對(duì)現(xiàn)在好多的事都懷疑,還恰恰相反,做了的事懷疑沒(méi)有做,沒(méi)做的事懷疑做了
所以你現(xiàn)在要去找到一個(gè)心理咨詢(xún)師,去探索一下你的心理路徑,是什么事情影響了你這種心態(tài)。
病情分析:
你好,看了你的描述,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀說(shuō)明你對(duì)未來(lái)沒(méi)有發(fā)生的事情持懷疑態(tài)度,然后就不聽(tīng)的想。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的描述,你這樣的癥狀屬于強(qiáng)迫癥,出門(mén)反復(fù)檢查典型的強(qiáng)迫癥狀,你現(xiàn)在是不是壓力很大,精神一直處于緊張狀態(tài),所以產(chǎn)生強(qiáng)迫癥狀,這樣的話(huà)需要學(xué)會(huì)放松,或者轉(zhuǎn)移注意力,調(diào)整調(diào)整應(yīng)該會(huì)好的。
我自己其實(shí)也知道,我朋友叫我去了的,可是我就是懷疑沒(méi)有叫我去
信不著自己的耳朵了。
什么事我都恰恰相反,做了的事懷疑沒(méi)有做,沒(méi)有做的事懷疑做了
還是強(qiáng)迫癥狀。
我該怎么辦呢
可以去做做心理。
適用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強(qiáng)迫癥。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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