兩邊肩膀酸痛是咋回事？
健康咨詢描述： 兩邊肩膀酸痛是咋回事，活動(dòng)也不受限，不像是肩周炎的癥狀，這幾天按鎖骨下方的那塊肉有點(diǎn)痛，不知道咋回事，我睡覺(jué)都是右側(cè)睡，不知道有沒(méi)有影響
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你好，在您這個(gè)年齡段出現(xiàn)兩側(cè)的肩膀酸痛，考慮是受涼，或者是長(zhǎng)時(shí)間的久坐引起的筋膜炎，或者是肌肉軟組織的勞損，建議局部熱敷休息保護(hù)觀察，可以外用扶他林軟膏或者氟比洛芬巴布凝膠貼膏治療試試，注意休息以及保暖，避免勞累和受涼。不要長(zhǎng)時(shí)間久坐和熬夜。
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你好，兩邊肩膀酸痛，引起肩膀酸痛的原因很多：如肩部肌肉痙攣，原因有局部受涼、長(zhǎng)期低頭伏案工作、或長(zhǎng)期從事電腦操作、坐姿不正確等；可以局部熱敷、針灸、理療、推拿等治療。
晚上的時(shí)候癥狀加重，躺床上躺久了起來(lái)活動(dòng)會(huì)加重，感覺(jué)被黏在一起了一樣
你好，這個(gè)不好說(shuō)，可能與你的工作或受涼有關(guān)，最好去醫(yī)院查明原因?qū)ΠY治療。
疾病百科| 肩周炎
溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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