健康咨詢描述: 莫名的煩躁,身體不舒服,也說不清楚那不舒服。
可以考慮服用疏肝解郁膠囊等藥物進行調(diào)理治療。平時注意休息和飲食規(guī)律,不要過度勞累。另外注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情愉快,使肝氣得以舒展,利于體內(nèi)氣機運行。如果癥狀嚴重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診,檢查治療。
你好,孩子,如果不是身體疲乏無力,那么建議你這個時候可以做一下運動,但是要適度,這樣可以放松壓力,忘卻煩惱,周身舒適。如果有心慌心跳加速,煩躁不安,那么建議你還是去醫(yī)院做一個心電圖檢查。
病情分析:
當一個人的情緒不能很好的控制的時候,就會感到莫名的煩躁。和自己做朋友,調(diào)整好自己的情緒。可以好好的休息一下,讓自己得到調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
在每個人成長的道路上,都會遇到一些不順心的事情。告訴自己,需要接納不完美的自己。心情煩躁的時候可以多出去散步。和朋友聊聊天,聚聚餐。自己的身心徹底得到放松。去運動吧。你會發(fā)現(xiàn)自己的心情越來越好。
以上是對“莫名的煩躁,身體不舒服,也說不清楚那不舒服。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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