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對(duì)未來(lái)感到害怕,注意力不集中

女 | 14歲 2020-12-04 16:18:06 2人回復(fù) 來(lái)自濮陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 總感覺(jué)記憶力不集中上課時(shí)注意力不集中這件事對(duì)未來(lái)感到害怕覺(jué)得是人生長(zhǎng)想結(jié)束感覺(jué)時(shí)間過(guò)的特別快,特別懵

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趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2020-12-04 16:20:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,在你的這個(gè)年齡段出現(xiàn)了,對(duì)未來(lái)感覺(jué)到害怕,而且學(xué)習(xí)的時(shí)候注意力不能集中這樣的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      最主要的還是要考慮,你應(yīng)該有焦慮抑郁癥的表現(xiàn),建議你一定要把情況詳細(xì)的告知你的爸爸媽媽?zhuān)屇愕陌职謰寢寧愕秸?guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,一定要配合醫(yī)生的治療方案來(lái)積極的治療,尤其是在藥物治療方面,一定要堅(jiān)持治療不可以半途而廢
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 兒童青少年心理困擾和問(wèn)題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱(chēng)贊:1
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2020-12-04 16:28:45 我要投訴

      病情分析:
      上課注意力不集肚,學(xué)不下去,可能是學(xué)習(xí)壓力比較大導(dǎo)致的,如果自己難以調(diào)整和改變,影響到了你的學(xué)習(xí)效率
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你轉(zhuǎn)移一小注意力,多去放松,多去運(yùn)動(dòng),多參加一些自己喜歡的文體活動(dòng),如果這樣還是沒(méi)法緩解的話(huà),需要求助專(zhuān)業(yè)的心理幫助
      

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