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蛋白質(zhì)粉是否可以空腹喝嗎?

保密 | 0個(gè)月 2020-12-04 14:40:03 1人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述: 想問(wèn)下能不能在空腹的情況下服用蛋白粉呀?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:52:05 我要投訴

      空腹?fàn)顟B(tài)下是可以適量飲用蛋白粉,因?yàn)榈鞍追凼怯纱蠖沟鞍?、乳清蛋白、豌豆蛋白等多種蛋白質(zhì)體組合而成的飲品劑,蛋白質(zhì)經(jīng)過(guò)胃部胃蛋白酶的分解轉(zhuǎn)化,可以被小腸組織進(jìn)行吸收利用,從而為人體提供充足的能量,保證人體身體機(jī)能的正常運(yùn)行。

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