分手了心里難受一直想以前的事情

      病情分析：
      你好！女朋友跟你分手了，但是沒跟你說為什么分手?？磥硎撬蝗惶岢龇质值?，你沒有心理準(zhǔn)備。你痛苦的心情可以理解。
      指導(dǎo)意見：
      不知道你們相處多久了，看來你對她應(yīng)該不是非常了解，如果非常了解的話，你不會不知道為什么原因和你分手。其實戀愛有兩種結(jié)果一種是互相了解后更加愛對方，一種是了解后感覺不適合自己。希望你能夠正視現(xiàn)實，問清楚對方原因，接受結(jié)果。調(diào)整好自己的身體狀態(tài)，早日找到對的人。

      病情分析：
      咨詢者22歲，因與女朋友分手咨詢。你們分手了，你想不通，是不是暫時弄矛盾不理你了？還是你們已經(jīng)完全結(jié)束？這時候自己先要冷靜一下，不要干出沖動的事情。
      指導(dǎo)意見：
      如果暫時弄意見，過幾天就會好。如果你們已經(jīng)結(jié)束了，想太多也沒什么用處。每個人都有自己選擇的權(quán)利，合不合適只有自己知道。如果你覺得自己不好調(diào)節(jié)，可以找這里的心理咨詢師談?wù)?，讓自己心情舒暢，重新?guī)劃生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你女朋友和你分手導(dǎo)致你心情不好，這種情況考慮是難免的，畢竟失戀了放下一段感情是不容易的。
      指導(dǎo)意見：
      平時多和朋友出去玩，多鍛煉身體，不要自己一個人長時間待在家里，那樣你就會更加胡思亂想，也可以找一種方式發(fā)泄一下，比如出去游玩，向朋友傾述等都有宣泄不良情緒。
      
      以上是對“分手了心里難受一直想以前的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！