對于社交焦慮癥的治療,它的方法很多,可以使用藥物。配合心理治療和物理的療法。綜合的治療效果會好,自己一定要鼓勵自己與別人溝通交流,一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,也可以參加一些團(tuán)體的心理治療,對患者是有幫助的。必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥,比方說苯二氮卓類的藥物?;蛘咂渌菇箲]的藥。
病情分析:
社交恐懼癥胖妮焦慮還有人際關(guān)系比較困難影響生活工作,具體看你在什么樣的環(huán)境了,根據(jù)自己性格選符合自己的方法
指導(dǎo)意見:
社交恐懼癥從心理上減少對社交的恐懼,從身邊熟悉的人開始慢慢擴(kuò)大到熟悉的人。不要太在意別人的眼光自我暗示緩解心里恐懼,走的比較大膽在人多的地方突破心里不敢的障礙
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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