脾氣越來越暴躁越來越容易生氣沒耐心有輕微自殘

      病情分析：
      你所表現(xiàn)出的這些癥狀首先要考慮是由于進(jìn)入青春期后身體發(fā)育以及內(nèi)分泌代謝等作用而造成的思想情緒方面的波動(dòng)，另一方面也不排除存在焦慮和抑郁障礙等心理問題的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要管控好自己的情緒，不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯(cuò)誤的認(rèn)知和不良心態(tài)，盡量每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，不斷培養(yǎng)各種興趣愛好，最好經(jīng)常找自己的好朋友多加強(qiáng)積極溝通，做好自我調(diào)節(jié)和自我減壓。如果上述調(diào)節(jié)效果不理想的話，那么就需要考慮在家長(zhǎng)陪伴下及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對(duì)面看醫(yī)生就醫(yī)診治。