尾椎(韌帶，筋）不清楚是拉傷還是扭傷。

男 | 24歲懸賞6個健康幣 2020-11-28 00:00:16 3人回復來自

健康咨詢描述：可能是因為冬天，今天中午在沒有熱身的情況下，跑步猛沖過頭了，跑的時候突然尾椎扯痛了一下。然后一直到現(xiàn)在，挺直個腰就痛，睡覺轉身，抬腿啥的也很容易痛，活動很不方便。彎腰抱成一團，就感覺舒服一點。我這是什么情況，要多久才能好？不會是傷筋動骨100天吧？

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2020-11-28 00:19:20 我要投訴

如果只是腰骶部疼痛，沒有伴有下肢麻木無力感，需要考慮腰骶部肌肉韌帶損傷或是骶髂關節(jié)疾病引起這樣的可能性比較大了，建議臥床休養(yǎng)觀察看看，如果沒有胃腸疾病可以再輔助口服非甾體抗炎止痛藥治療緩解癥狀的，如果是肌肉韌帶損傷一般休養(yǎng)四到六個星期就會恢復差不多了，但是還是不建議你做劇烈運動的，具體情況建議您最好是方便時去當?shù)蒯t(yī)院脊柱外科門診面診檢查明確診斷積極治療為宜的。

2020-11-28 07:07 ask93658505w2 追問

是腰椎下面的那塊痛哦，

2020-11-28 07:28醫(yī)生回答：

是下面的中間部位還是兩側位置？是下單害怕雙側？

2020-11-28 09:07 ask93658505w2 追問

中間那里面痛，屁股的上面，腰椎的下面。

2020-11-28 09:12醫(yī)生回答：

先靜養(yǎng)一段時間觀察看看，局部可以試試涂檫扶他林軟膏外用，再不好轉建議你最好是去醫(yī)院門診面診檢查明確病因對因治療為宜的。

2020-11-29 00:15 ask93658505w2 追問

現(xiàn)在先靜養(yǎng)，多坐，多臥床是吧？

2020-11-29 01:39醫(yī)生回答：

可以臥床靜養(yǎng)，但是不建議久坐的。

張敬梅朝陽市第二醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 三叉神經痛、肩周炎、頭痛、腕管綜合征，帶狀皰疹后遺幫助網友：62310稱贊：2

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2020-11-28 02:01:24 我要投訴

會出現(xiàn)疼痛，口服一些活血通絡，營養(yǎng)神經的藥物治療，用暖和熱敷促進血液循環(huán)，緩解癥狀，多吃一些營養(yǎng)的食物，多吃一些補鈣的食物，如果不明顯建議去醫(yī)院檢查，臥床休息半個月左右的時間。

2020-11-28 07:07 ask93658505w2 追問

多吃營養(yǎng)的，和鈣片嗎

2020-11-28 07:35醫(yī)生回答：

您好，是的

2020-11-28 09:07 ask93658505w2 追問

好的，感謝。

陳光鑫聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 四肢骨折，斷指再植，創(chuàng)面皮瓣修復重建，游離骨瓣移植幫助網友：37095

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2020-11-28 00:01:03 我要投訴

根據(jù)口述，腰部目前出現(xiàn)嚴重的疼痛，在臨床上多考慮是由于腰肌勞損或者是腰椎間盤突出膨出造成的，一旦有局部的神經壓迫容易導致腰椎部疼痛，或者是下肢有酸疼，麻木無力感，可以選擇中醫(yī)理療法進行治療。
以上是對“尾椎(韌帶，筋）不清楚是拉傷還是扭傷?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2020-11-28 07:04 ask93658505w2 追問

應該不是腰吧，痛的是腰下面的那塊，尾椎。

2020-11-28 21:40醫(yī)生回答：

不排除筋膜炎，可以用外用藥膏扶他林涂抹局部。