皮膚毛孔粗大的問(wèn)題。
健康咨詢描述： 以前不注意洗臉保護(hù)臉，而且經(jīng)常熬夜，現(xiàn)在想補(bǔ)救怎么辦？恢復(fù)正常作息不吃辛辣食物改善生活習(xí)慣有用嗎
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您好，這種情況可以在生活上進(jìn)行改善，要用清潔的洗面奶，洗臉之后可以做面膜，也可以多吃含膠原蛋白多的食物，同時(shí)要保證充足的睡眠。多吃含維C多的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物和發(fā)物，也不要吃海鮮。
我是油性皮膚，以前都很少喝水，現(xiàn)在每天喝2000ml的水，也就是八杯水足夠嗎
建議除了喝水之外，還要多吃含維C多的蔬菜和水果，以及睡眠上要注意
哦哦明白了，現(xiàn)在不是有那種維c飲料嘛，喝這個(gè)有用嗎？
建議不要喝這種維C的飲料，可以口服維生素C片或者咀嚼片，泡騰片之類
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你好！皮膚毛孔粗大與不良生活方式密切相關(guān)，忌食調(diào)整可以得到改善，建議平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀穩(wěn)定情緒，注意休息，合理安排作息時(shí)間，避免熬夜，保證充足睡眠，飲食清淡，忌食辛辣刺激腥發(fā)食物，多吃新鮮蔬果。
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對(duì)于毛孔粗大的這種情況來(lái)說(shuō)，一般都是由于面部皮膚出油比較多，然后熬夜等情況所引起的，所以說(shuō)這種現(xiàn)象如果想要改正的情況下，最好還是做好面部皮膚的清潔，注意休息，使用一些補(bǔ)水的護(hù)膚品
以上是對(duì)“皮膚毛孔粗大的問(wèn)題?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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