有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 腳掌中間有一處地方走路疼感覺(jué)像是摁住穴位一樣,

腳掌中間有一處地方走路疼感覺(jué)像是摁住穴位一樣,

男 | 20歲 2020-11-27 12:55:54 2人回復(fù) 來(lái)自保定市

健康咨詢(xún)描述: 從床上跳下去墩柱腳掌然后中間地方就疼了好幾天看著沒(méi)什么區(qū)別跟正常一樣

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周?chē)?guó)輝
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-11-27 12:57:59 我要投訴

      考慮可能是足底筋膜炎導(dǎo)致的,建議局部可給予按摩,熱敷,理療進(jìn)行緩解。平時(shí)要注意休息,盡量少走路,每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán),注意腿部保暖,避免受涼。
      

未東興
未東興 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種類(lèi)型的頸椎病腰椎間盤(pán)突出的診斷與治療,四肢骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:23681
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2020-12-01 16:14:47 我要投訴

      考慮為足底腱膜炎。建議近期減少負(fù)重活動(dòng),疼痛的部位可以采取理療按摩。晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以做足底腱膜拉伸鍛煉。平時(shí)走路是不要穿鞋底過(guò)薄的鞋子,最好穿軟底厚底的鞋子,也要控制體重,減輕對(duì)足底的壓力。
      

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