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血壓值影響因素有哪些

保密 | 0個月 2020-11-25 15:44:23 2人回復來自未知

健康咨詢描述：血壓值影響因素有哪些

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2020-11-25 16:10:46 我要投訴

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2020-11-25 17:24:30 我要投訴

影響血壓的因素比較多，如情緒波動或緊張焦慮或飲濃茶或飲熱水或用力排便等。建議平時注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜勞累，低鹽低脂飲食，適當活動鍛煉增強體質。