經(jīng)常便秘是什么原因造成的

      經(jīng)常便秘，有可能與飲食或者不愛運動等原因都有關(guān)系，有的人平常經(jīng)常久坐不運動或者飲食經(jīng)常吃不好消化辛辣刺激性的食物，這種情況都容易引起發(fā)生便秘，再有也不排除與患有腸道疾病有關(guān)系。

      便秘可能由于久坐、壓力大、運動少、水果蔬菜進食少、喝水少及器質(zhì)性病變所致。建議多運動，多喝水，多食蔬菜和水果，減輕壓力，給予通便治療。如果癥狀不改善，建議結(jié)腸鏡檢查明確病因。