補充水分、調整飲食、對癥用藥、適當休息、隔離防護等可幫助感染諾如病毒后快速康復。
1.補充水分:應頻繁小口飲用口服補液鹽溶液,也可適量飲用米湯、果汁等,以補充嘔吐和腹瀉丟失的水分和電解質,預防脫水。
2.調整飲食:選擇清淡、易消化的食物,如面條、饅頭、小米粥等,避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,減輕胃腸負擔。
3.對癥用藥:可使用蒙脫石散止瀉、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調節(jié)腸道菌群、消旋卡多曲顆粒緩解腹瀉癥狀,遵醫(yī)囑使用。
4.適當休息:保證充足的睡眠和休息,減少體力消耗,有助于身體恢復。
5.隔離防護:患者需居家隔離,避免前往人群密集場所,防止病毒傳播給他人,注意個人衛(wèi)生,勤洗手。
患病期間要密切關注自身癥狀,若出現(xiàn)脫水嚴重、高熱不退、精神萎靡等情況,應及時就醫(yī)。同時,要注意家庭環(huán)境清潔消毒,避免交叉感染。