健康咨詢描述: 早上起來(lái)想試一下雞蛋加枸杞,就行下幾顆就行,可以下的話直接在煎蛋的時(shí)候下嗎,需不需要清洗一下還是直接下鍋。。
可以。枸杞性味甘平,有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、養(yǎng)血的功效,雞蛋含有大量的維生素和礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)。
枸杞子與雞蛋共同煮食,在功效方面可起到協(xié)同作用,可預(yù)防和治療中老年人的老花眼,對(duì)肝腎不足引起的頭昏多淚也有效??梢韵惹逑?。
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