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生姜加枸杞可以減肥嗎

保密 | 0個月 2020-11-23 11:20:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 生姜加枸杞可以減肥嗎

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趙樂樂
趙樂樂 肥城市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友：32367
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2020-11-23 16:35:55

      這兩種東西放到一起，其實(shí)減肥效果并不是很明顯，也就是說單純使用這樣的方式來進(jìn)行減肥，可能并不能夠收獲到滿意的效果，想要減肥還是應(yīng)該使用科學(xué)的方式，像是合理的控制自己的飲食，每餐吃六七分飽就行，另外要邁開腿，每天最起碼要運(yùn)動半個小時以上。

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