便秘怎么辦，吃什么可以治療？

      出現(xiàn)便秘，口服一些潤腸通便健脾胃的藥物治療，每天用手順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動及消化，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝水，如果嚴(yán)重了還可以上開塞露治療。

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是便秘，跟飲食不規(guī)律、運動不足等因素有關(guān)系，可以服用軟化大便、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服乳果糖口服液和雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療一段時間看看。

      如果大便堵在肛門口，覺肛門下墜感明顯，可以往肛門里面打兩支開塞露溶液?？梢猿跃垡叶?000散通便，每天兩次，每次一袋，兌250毫升水，平時多吃蔬菜和水果，適當(dāng)運動，喝酸奶。
      以上是對“便秘怎么辦，吃什么可以治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！