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想讓自己失憶從此換另外一個人 不喜歡現(xiàn)在的自己也不

女 | 1歲 2018-03-26 20:14:30 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 想讓自己失憶從此換另外一個人 不喜歡現(xiàn)在的自己也不知道該怎么改變 想換個不一樣的自己只能從忘記開始

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王俊平
王俊平 朔州市朔城區(qū)醫(yī)療集團   副主任醫(yī)師 擅長: 腦出血,顱腦外傷,三叉神經痛,癲癇,頸動脈狹窄,腦 幫助網(wǎng)友:13418稱贊:1
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2018-03-26 20:20:56 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮建議適當放松自己,避免想那些不開心的事情,適當進行改變,適當參加戶外運動,必要時可以進行心理治療等。
      

王瑩
王瑩 國藥哈爾濱總醫(yī)院   護師 擅長: 高血壓,冠心病,子宮內膜炎,急性上呼吸道感染,外陰 幫助網(wǎng)友:4738稱贊:3
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2018-03-26 20:15:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的敘述。如果不喜歡自己現(xiàn)在的性格,可以嘗試自己從心態(tài)上做改變,性格開朗一些。
      指導意見:
      建議多外出,身邊要好的同學朋友親人溝通,能夠有效減緩心理壓力,不要總是獨處一室,容易出現(xiàn)焦慮煩躁。
      

南俊愛
南俊愛 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   副主任醫(yī)師 擅長: 發(fā)育遲緩,小兒腦癱,癲癇,腸絞痛,唐氏綜合癥,營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:11129稱贊:1
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2018-03-26 20:20:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你想變成另外一個自己。換成另外一個人應該是不現(xiàn)實的
      指導意見:
      如果想改變自己的某些性格,為人處事方法,是可以做到的,你可以多讀書,提高自己的素養(yǎng),提高自己的能力,讓自己自信起來,那么你就是一個比較完美的人了
      
      以上是對“想讓自己失憶從此換另外一個人 不喜歡現(xiàn)在的自己也不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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