健康咨詢描述: 不想跟任何人說(shuō)話,總在在夜晚哭著哭著就笑了,面對(duì)學(xué)習(xí)壓力,父母不在身邊,沒(méi)有愛(ài)了,總是自言自語(yǔ),不愿意跟別人說(shuō)自己心里的話
感覺(jué)你的描述,不想跟三個(gè)人說(shuō)話,總是那夜晚哭著哭著就笑了,對(duì)一件事情還有興趣,但又慢慢沒(méi)有興趣,父母不在身邊,缺少愛(ài),這種情況建議你放松心情,保持心情愉快,經(jīng)常出去走走,散散心,多做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如跑跑步,打打球,結(jié)交一些正能量的朋友,將內(nèi)心的感受說(shuō)給他們聽(tīng),釋放內(nèi)心的壓力。
病情分析:
從你描述的情況來(lái)看,你現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力比較大,父母又不在身邊,你感到很孤獨(dú),不想跟任何人說(shuō)話,總是在夜間哭,感覺(jué)你的抑郁情緒挺重的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你能在平臺(tái)上求助就是一種積極的能量,父母不在身邊,建議你每周末抽出一定的時(shí)間和父母打打電話或者視頻聊聊天,也可以去學(xué)校的心理輔導(dǎo)室找老師聊一聊,把壓抑的這些負(fù)面情緒疏通出來(lái)!
病情分析:
很理解你的感受,沒(méi)有父母陪伴又有學(xué)業(yè)壓力讓你內(nèi)心沒(méi)有力量也體會(huì)不到關(guān)心和愛(ài),感覺(jué)被拋棄,自己很可憐等負(fù)面感受
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在父母經(jīng)濟(jì)能力好嗎?有手機(jī)可以多和他們多說(shuō)說(shuō)能拉近你們關(guān)系的,學(xué)習(xí)上可以多和老師同學(xué)請(qǐng)教,勤能補(bǔ)拙還有注意總結(jié)怎么學(xué)更好,學(xué)習(xí)方法也很重要
以上是對(duì)“自言自語(yǔ),對(duì)一件事很有興趣,但又慢慢沒(méi)興趣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
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