半年沒工作，已經(jīng)對(duì)工作有抵觸感了怎么辦？

男 | 19歲懸賞3個(gè)健康幣 2020-11-23 18:33:44 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，我已經(jīng)有半年沒有去工作了，現(xiàn)在對(duì)工作有了一種抵觸感，在家待業(yè)的這段時(shí)間跟家里人的關(guān)系也越來越緊張，也因?yàn)橛猩缃豢謶职Y的原因而不敢出去找工作，沒有工作的日子，心里面也很焦慮，對(duì)未來也是一片迷茫，醫(yī)生，我該怎么辦啊？我好想走出去啊！

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2022-11-09 11:15:49 我要投訴

      病情分析：
      看了你上面敘述的情況，你對(duì)工作有抵觸威，是因?yàn)樯缃豢謶謫?？如果因?yàn)樯缃豢謶?，就要克服這種心理問題，畢竟人要生活在社會(huì)之中才能安生立命。
      指導(dǎo)意見：
      沒有工作讓你對(duì)未來沒有確定感，讓你內(nèi)心很焦慮不安，所以找到自己安心的工作，才能讓你消除內(nèi)心的焦慮。綜上所述，你首先要克服社交恐懼，然后找到工作，這樣生活會(huì)大有改善。

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號(hào)科室：心理科

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保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。

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