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第一天上班緊張?jiān)趺崔k
保密 | 0個(gè)月 2020-11-23 12:19:40
1人回復(fù)
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健康咨詢(xún)描述： 第一天上班緊張?jiān)趺崔k
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:36:01 我要投訴
你第1天上班出現(xiàn)緊張，像這種新人進(jìn)入職場(chǎng)是可以理解的。在上班的過(guò)程當(dāng)中，一定要注意向年資深的人去學(xué)習(xí)，不會(huì)的要不恥下問(wèn)。多看多學(xué)。只要你投入的去做事情就不會(huì)感覺(jué)緊張了，因?yàn)槟阋呀?jīng)把精力都投放到工作上，不會(huì)關(guān)注焦慮緊張的事情。
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