糖尿病吃什么肉最好

      有糖尿病的話，平時一定要注意，少吃大魚大肉，太油膩的東西，特別是少吃豬肉的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｑ蛉獾?，而且平時也要注意少食多餐，多吃粗糧，多運動，堅持用藥定期檢測血糖。

      首先推薦魚、蝦之類的肉類，因為其含蛋白成分較多，而脂肪成分相對較少。其次是雞肉、鴨肉等禽類。最后是豬肉、羊肉、牛肉等紅肉類食物。因為其含有飽和脂肪酸成分比較高，長期攝入過多可能會引起心血管疾病發(fā)生的風(fēng)險增加。無論是哪一種肉類，我們都是要強調(diào)適量，一次不能攝入過多，避免熱量攝入過高，避免影響體重的控制。

      病情分析：
      您好，糖尿病患者可以每天吃點瘦肉，魚肉，雞鴨肉，豬牛羊肉都可以的。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意規(guī)律生活，定時定量進餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，保持營養(yǎng)均衡，多運動，保持正常體重，有利于血糖控制。糖尿病血糖控制目標(biāo)空腹4.4~7.0，餐后兩小時血糖低于10.0。平時注意監(jiān)測血糖，確保血糖控制理想，避免低血糖發(fā)生。
      以上是對“糖尿病吃什么肉最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！