吵架生氣趕女朋友走心里懊悔

      從你目前所描述的這種情況來看，你所說的這種情況很能夠理解你的感受，但是事情已經(jīng)發(fā)生，你再去后悔也沒有意義，與其去后悔不如考慮怎樣去修復你們之間的關系，以后避免此類的問題出現(xiàn)。必要時到精神心理科進一步就診。
      

      病情分析：
      是因為什么事情趕女朋友走呢？每次趕女朋友走的時候是否都是因為同一件事呢？當想趕走她的時候，你腦子里的想法是什么？
      指導意見：
      情緒上來了有時不受控制，但是事后可以去回想一下，有情緒的那一刻你想的是什么？因為這個想法才是引起你情緒的關鍵。慢慢去調(diào)整這樣的想法積極向上，就不會有太多的憤怒情緒。