你好,現(xiàn)在青少年患上近視的很多。主要是青少年現(xiàn)在學習比較緊張,看書比較多,況且看電子產(chǎn)品也比較多,建議孩子平時學習一個小時就到外面遠眺一會兒,多看看外面藍色的天空和綠色的植物,盡量少看手機和電腦,多出去參加戶外活動,這樣可以減緩度數(shù)的發(fā)展。
患上近視有好多原因,首先考慮是遺傳因素,另外一種就是后天因素,大多數(shù)孩子是因為長時間近距離用眼,包括經(jīng)??词謾C電腦,而缺乏,足夠的時間參加戶外活動引起的。另外孩子的飲食習慣,睡眠習慣都有關(guān)系
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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