健康咨詢描述: 我最近感覺自己的視力明顯下降了,看遠(yuǎn)處都看不清了,我現(xiàn)在才上高中,不想那么早就戴上眼鏡,班級上很多人都戴上了眼鏡,請問醫(yī)生們究竟是什么導(dǎo)致青少年患上近視眼的呢?
想得到怎樣的幫助:什么原因引起青少年患上近視眼?
你好,遺傳基因:遺傳因素在近視的發(fā)生和發(fā)展過程中起著重要作用,絕大數(shù)近視是在遺傳因素的基礎(chǔ)上受環(huán)境的影響面發(fā)生的。只有少數(shù)先天性近視主要由遺傳因素決定。2.環(huán)境因素:是指非遺傳的、后天的可引起近視發(fā)生的一些因素。主要具體的就是指近距離用眼過度和用眼衛(wèi)生不當(dāng)所引起的。一眼球在正常的發(fā)育過程中,首先視覺必須得到正常的外界光線刺激,否則,失去正常視覺刺激,易引起眼軸伸長近視。二長時(shí)間近距離用眼,三學(xué)習(xí)環(huán)境不良因素:在過強(qiáng)過弱的光線下看書寫字,不合身材的桌椅,以及不健康的身體等等。四觀看電視方法不當(dāng):看電視的距離應(yīng)以屏幕對角線長度的5-6倍遠(yuǎn)為合適;電視機(jī)屏幕與眼睛最好平行或略低于眼睛;電視機(jī)的亮度要適中,不能太亮或太暗,看電視后應(yīng)須做明迪健明操(眼保健操),或到室外遠(yuǎn)眺片刻,看電視時(shí)間要超過1個小時(shí)。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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