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2020-11-19 13:33:46 我要投訴
單純的肥胖多考慮是跟平時(shí)飲食不當(dāng)，多吃一些油膩刺激性的食物，飯后不運(yùn)動(dòng)造起的。建議平時(shí)飲食一定要以清淡易消化為主，不推薦使用減肥產(chǎn)品，會(huì)有一定的副作用，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，有助于加快減肥的效果。
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