吃什么食物降血糖

      你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外，有明確的糖尿病病史嗎？目前沒有什么明確的食物，可以直接的降血糖。輔助作用有苦瓜以及綠葉蔬菜。含淀粉高的食物要少吃。比如土豆、紅薯、南瓜等等。每個東西都要適可而止。首先要控制飲食，少吃含糖量高的食物，多運動，口服降糖藥物，定期復(fù)查。

      你好，可以幫助降低血糖的食物有苦瓜，具有清脂降脂的作用。燕麥食用之后可以降低膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病。洋蔥具有降脂抗炎和降血糖的作用；還有黑木耳大蒜等等都有降低血糖作用