精神類(lèi)和心理疾病長(zhǎng)時(shí)間的壓抑造成的

      根據(jù)你的描述，健忘反應(yīng)遲鈍，思維有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)腦袋轉(zhuǎn)的慢，沉悶，目光呆滯，所有這些都建議你及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診治，建議你到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診，明確診斷之后對(duì)癥治療，平時(shí)作為家人要多關(guān)心照顧她，多陪伴她，多帶她出去走走，分散他的注意力。
      

      病情分析：
      感覺(jué)的思維反應(yīng)遲鈍，出現(xiàn)了健忘等癥狀，這樣多長(zhǎng)時(shí)間了？以前有什么病史看過(guò)醫(yī)生做過(guò)檢查了嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果感覺(jué)到精力下降，注意力不集中，想怎么調(diào)整和改變？多做自己喜歡做的事情，多運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)姆潘桑绻约簩?shí)在單以調(diào)整和改變，求助專(zhuān)業(yè)的幫助
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因?yàn)榫耦?lèi)和心理疾病導(dǎo)致你出現(xiàn)健忘反應(yīng)遲鈍等等癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力減輕焦慮情緒，達(dá)到身心放松下來(lái)，減輕體重，減少胡思亂想的情況。第三按時(shí)按醫(yī)囑吃藥治療，不要自行停藥換藥減藥。第四找個(gè)認(rèn)知行為療法的心理咨詢(xún)師做面對(duì)面的心理治療，改變認(rèn)知就能改變情緒和行為。
      
      以上是對(duì)“精神類(lèi)和心理疾病長(zhǎng)時(shí)間的壓抑造成的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看起來(lái)你抑郁情緒很明顯，并且出現(xiàn)了被害妄想和幻聽(tīng)等癥狀，這種情況通常是屬于精神類(lèi)疾病，思維受到明顯影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      幻覺(jué)、妄想通常是精神分裂癥的常見(jiàn)癥狀。你有隨時(shí)被迫害的想法和輕微的幻，聽(tīng)這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的，通常需要吃抗精神病藥，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。