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趙樂樂 肥城市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 常見的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病
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2020-11-14 08:47:46
女性出現(xiàn)有腹部肥胖的原因，主要考慮和不良的飲食習慣和生活習慣等都有一定的關(guān)系。比方說經(jīng)常吃一些熱量偏高的食物，或者經(jīng)常有暴飲暴食，經(jīng)常喝酒，經(jīng)常吃一些小的零食，或者經(jīng)常吃一些甜點，就容易導致出現(xiàn)有腹部偏胖。如果長時間的久坐，缺乏運動鍛煉，也容易導致出現(xiàn)腹部脂肪的堆積。如果長時間的排便不通暢，經(jīng)常有便秘等情況的發(fā)生，也容易導致腹部偏胖。平時要注意少吃熱量高的食物，經(jīng)常進行運動鍛煉，就有利于減小肚子。
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