健康咨詢描述: 怎么樣自制延時,有沒有簡單的辦法,之前聽說啤酒沖雞蛋,不管用
身體有不適的癥狀,一定要經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的,適當(dāng)調(diào)節(jié),一定要注意合理健康的搭配飲食,適當(dāng)?shù)倪\動,增強(qiáng)自身的體質(zhì),不要擁有任何的偏方,調(diào)理自己的身體,以免使身體陷入不健康的狀態(tài)
你好,自制的延時方法不安全、效果可能也不理想,如果感覺敏感,可以在房事前涂抹泊艾延時噴劑,降低局部敏感,延長房事時間,平時可以通過加強(qiáng)鍛煉,多跑步,多做提肛運動,保證充足的睡眠,不要熬夜。
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