我媽媽五十多歲了，每天晚上睡覺的時候背部那一塊酸痛
女 | 23歲 2020-11-12 12:22:22
1人回復
來自貴陽市
健康咨詢描述： 晚上背部那一塊整夜整夜的酸痛，有時候睡著了被痛醒，翻個身又會好一點，過一會兒又痛，白天沒感覺，白天都很正常，只有晚上才會這樣，請問這是什么原因呢
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2020-11-12 14:38:49
晚上睡覺背部出現疼痛而白天沒有，其實很大一部分原因是由于白天勞累過度而引發(fā)出現的，比如日常生活中長期的勞累過度或者是長期的姿勢不正確，長期的腰背負一些重物，導致后背部位的肌肉一直處于緊繃的狀態(tài)，得不到放松，而到夜晚睡眠的時候就會引發(fā)出現背部疼得厲害的這種情況。日常生活中保持正確的坐姿，正確的站姿，避免長期的彎腰負重等一些情況，注意后背部位的保暖。
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