什么原因的氣血不佳，精神差

      因為從前有過貧血，所以身體肯定就會差一些，這樣想調(diào)整好的話，必須要從飲食上調(diào)整，每天多吃點，有營養(yǎng)的食物，多吃點青菜水果，而且要保證充足的睡眠，或者是適當?shù)挠弥兴幷{(diào)理。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮是氣血不足，跟先天不足、勞累過度、作息不規(guī)律等因素有關系，可以服用益氣養(yǎng)血的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服人參養(yǎng)榮丸治療一段時間看看。
      

      臉色暗黃，手腳心無血色，這個不一定就是貧血，貧血是一個西醫(yī)的概念，和中醫(yī)所說的氣血虧虛是兩回事來的，從你描述的癥狀來看，中醫(yī)主要考慮血虛血瘀，也有可能是過度勞累，經(jīng)常熬夜導致的
      
      以上是對“什么原因的氣血不佳，精神差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！