健康咨詢描述: 沒有吃過鈣片經(jīng)常愛吃零食吃得飯少 不太喜歡吃蔬菜偶爾有有不喝純牛奶但是逼著自己喝的情況
你的這種情況最好接到援助,有骨骼線片子,看看有沒有閉合?如果沒有閉合,還有長高的空間,如果閉合了,那你就錯過了生長發(fā)育的關鍵時期,所以說平時是不能吃零食的,必須要多吃點有營養(yǎng)的食物,喝上牛奶補充上鈣片
病情分析:
每個人的體質(zhì)不一樣,身高與遺傳因素也是有關系的,但是也受外界環(huán)境因素的影響,你應該注意調(diào)節(jié)飲食及時的觀察變化。
指導意見:
不要經(jīng)常的吃零食,要飲食有規(guī)律,牛奶雞蛋,各種蔬菜水果肉類都要吃,營養(yǎng)均衡,有利于身高發(fā)育,多做體育運動鍛煉,增強體質(zhì),及時的觀察。
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