睡覺(jué)總被嚇醒，怎么辦啊
健康咨詢(xún)描述： 在學(xué)校宿舍，有時(shí)候我快睡著的時(shí)候舍友一叫我就被嚇醒，連續(xù)好幾天了，嚇醒之后心跳過(guò)快，今天到那個(gè)點(diǎn)我還沒(méi)睡，也沒(méi)被嚇到，剛躺床上沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間，就感覺(jué)心跳的厲害，有點(diǎn)快，這么長(zhǎng)時(shí)間的驚嚇，導(dǎo)致的心率過(guò)快，會(huì)不會(huì)影響心臟功能以及神經(jīng)系統(tǒng)，或者現(xiàn)在他就出現(xiàn)了一個(gè)反射反應(yīng)，這個(gè)反應(yīng)會(huì)持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間？
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睡覺(jué)的時(shí)候總是被嚇醒，這種情況應(yīng)該也有點(diǎn)心肌缺血的現(xiàn)象，所以平時(shí)注意多吃點(diǎn)，有營(yíng)養(yǎng)的食物或者適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)養(yǎng)血安神的藥物，不要給自己太大的壓力，睡前也不要想太多的事情。
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