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崴到腳沒(méi)及時(shí)的處理導(dǎo)致經(jīng)常崴腳

女 | 15歲 2020-11-09 19:47:14 1人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述: 之前20198月份玩的時(shí)候崴到腳了,可能沒(méi)及時(shí)的處理好躺了半個(gè)月才能下床。然后前前后后到現(xiàn)在又崴了兩場(chǎng),但是兩三天就可以正常走路,但是跑得話也很痛,現(xiàn)在好想感覺(jué)這個(gè)腳空落落的,感覺(jué)隨時(shí)又會(huì)崴到,摸兩只腳腳踝哪里崴的哪只腳感覺(jué)骨頭都變大了一點(diǎn)按壓就疼

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 拇外翻、垂?fàn)钪?、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-10 11:28:38 我要投訴

      腳崴了,建議這種情況下可以適當(dāng)多注意休息,建議可以外擦一些舒筋活血的藥膏來(lái)幫助緩解治療改善,不要吃刺激辛辣的食物,建議多增加溫?zé)岬氖澄?,注意合理清淡的飲食。建議多注意休息。

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