健康咨詢描述: 長(zhǎng)胖了呼吸有些困難,肚子大跟懷孕八九個(gè)月那種大,胃也特別大,特別是肚臍下面小腹很大很大,有沒(méi)有什么藥能夠幫助減肥的?
正確的減肥方法,還是要通過(guò)控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量才行的,平時(shí)一定要控制自己攝入的熱量,然后多加運(yùn)動(dòng)。少吃含有油脂的食物,逐漸會(huì)控制住你的體重。保持好的生活習(xí)慣才行,其他都沒(méi)有什么特好的辦法。
減肥的最好方式就是管住嘴邁開(kāi)腿,每天可以做45分鐘或者一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),同時(shí)規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,少吃高脂肪高糖類(lèi)的食物,多吃新鮮蔬菜水果,每餐在七分飽。不建議服用減肥藥,因?yàn)槿魏螠p肥藥都有一定的副作用,會(huì)導(dǎo)致肝腎功能異常。
補(bǔ)氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書(shū)]
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