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膝關(guān)節(jié)后交叉和內(nèi)測韌帶重建

男 | 48歲 2020-11-06 20:45:50 2人回復來自滄州市

健康咨詢描述：我右膝關(guān)節(jié)后交叉和內(nèi)測韌帶斷了，做了重建手術(shù)今天整七十天了，現(xiàn)在康復訓練到90度了，這個速度行嗎，聽旁人說90度以后不好練了，指點下有好方法嗎

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2020-11-06 20:46:50 我要投訴

這個不能著急，功能鍛煉需要逐步進行，需要循序漸進的進行，目前90多其實還是可以的，應該繼續(xù)按照醫(yī)生的意見做功能鍛煉，康復訓練。70天左右還是可以繼續(xù)恢復一段時間的，不是說以后就不能好了。

2020-11-06 20:49 ask93561067k1 追問

過90度就不好練了，有好方法嗎，指點下??

2020-11-06 20:51醫(yī)生回答：

沒有什么特別好的方法。鍛煉只能循序漸進，沒有捷徑的。

周國輝江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血幫助網(wǎng)友：126469

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2020-11-06 21:11:19 我要投訴

正常膝關(guān)節(jié)彎曲度是120~150度，目前的情況考慮有粘連的情況，最好去正規(guī)醫(yī)院的康復中心進行康復鍛煉。平時飲食上要多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。