健康咨詢描述: 大便沖不下去不成型,有時(shí)候還便秘,我高中的時(shí)候做胃鏡是糜爛性胃炎,腸胃感覺一直不太好,沒怎么吃米飯只吃點(diǎn)菜有時(shí)候也會(huì)有消化不良的感覺,但是我想減肥可以喝酵素嗎,飲食上要注意什么呢,我現(xiàn)在160102左右,但是早晚體重差了兩斤左右正常嗎
您的身高體重應(yīng)該是沒有太大問(wèn)題的,不用擔(dān)心,但是脾胃不好的話,最好還是不要做減肥的,這樣很容易出現(xiàn)問(wèn)題的,飲食上只是多吃點(diǎn)青菜水果,多喝水,多吃點(diǎn)助消化的東西就行。
可以泡茶喝嗎,不是濃茶,綠茶紅茶都可以嗎
最好還是不要喝茶葉的
從你目前描述的情況來(lái)看,脾胃功能確實(shí)不好,所以會(huì)導(dǎo)致消化功能不佳,大便不成形??紤]到發(fā)病時(shí)間比較久,我建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,看一看消化科,必要的時(shí)候做一個(gè)腸鏡檢查看一看。
你好,正常人胖點(diǎn)瘦點(diǎn),身體健康就行,如果不是特胖,不要跟風(fēng)減肥。如果確實(shí)體重超重,建議適量節(jié)食,加運(yùn)動(dòng),不用吃藥。為了健康,飲食葷素搭配合理膳食,多吃蔬菜水果即可。
以上是對(duì)“脾胃不好,可以喝酵素嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
酵素可以喝嗎,脾胃不好平時(shí)可以飲茶嘛
不用喝酵素,不能喝茶,濃茶刺激胃粘膜。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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