健康咨詢描述: 之前沒有大肚,生寶寶1年多了,剖腹產(chǎn),身體濕氣太重,有宮寒該怎么辦
身體濕氣太重,有宮寒,建議平時(shí)飲食盡量不要吃辛辣冷凍等刺激性食物,月經(jīng)期要注意腹部保暖,現(xiàn)在可以服用艾附暖宮丸和清熱除濕的藥物調(diào)理。
病情分析:
您好,請(qǐng)問濕氣太重具體體現(xiàn)在哪些方面,有什么不適?是存在痛經(jīng)、下肢偏冷的情況嗎?
指導(dǎo)意見:
建議您將不適的具體癥狀描述一下,便于詳細(xì)看診,另外天氣轉(zhuǎn)寒,結(jié)合您目前描述的情況,可嘗試艾葉泡水進(jìn)行足浴。同時(shí),加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),適量運(yùn)動(dòng)對(duì)于產(chǎn)后體質(zhì)恢復(fù)十分有效。
肚子,小腹一直冷冰冰,手,腳四季都是冷冰冰,經(jīng)期時(shí)腰部酸疼
您好,前面也提到濕氣較重,應(yīng)該也存在其他脾虛的癥狀,如個(gè)人疲乏無力,食欲不振,大便黏或溏等。如果不排斥中藥建議到醫(yī)院就診,辨證診斷開藥服用,若個(gè)人不方便到醫(yī)院就診,且癥狀與上相符,可嘗試服用中成藥物參苓白術(shù)散,市場(chǎng)可購(gòu)。 寶寶現(xiàn)在為1歲多,照顧寶寶的同時(shí),你的身體得不到足夠的休息與恢復(fù),日久發(fā)展為腎陽(yáng)虛,出現(xiàn)經(jīng)期腰部酸痛和手足冰冷,建議可以在日常飲食中加入枸杞桂圓等,堅(jiān)持使用,癥狀會(huì)有所改善。另外,要給自己一定的修養(yǎng)緩沖時(shí)間。
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